在 f.lux 里,首先设置一个适合你的变化色温范围,白天的色温控制在 6500K 以下,晚上的色温控制在 3500K 以上,对于我来说,3500K 过于偏黄,设置为 4200K 是比较合适的。+8 是中国时区 Latitude 部分为你的经纬度,例如在天津,填写的就是39.8°
之后,就让 f.lux 自动运行吧,f.lux 会随着时间而改变色温,中午 12 点为色温最高点,夜里 12点为色温最低点。简单的说,白天显示冷色,夜晚显示暖色。
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