1 可以通过调节电脑屏幕亮度和对比度来调暗颜色。
2 电脑屏幕亮度和对比度的调节可以在系统设置或显示设置中进行,具体方法可以根据不同操作系统或电脑品牌来进行调节。
3 另外,也可以安装一些调节屏幕颜色的软件来进行调节,例如f.lux等。
这些软件可以根据时间自动调整屏幕颜色,使其更符合人眼的生物钟。
1 可以通过调节电脑屏幕亮度和对比度来调暗颜色。
2 电脑屏幕亮度和对比度的调节可以在系统设置或显示设置中进行,具体方法可以根据不同操作系统或电脑品牌来进行调节。
3 另外,也可以安装一些调节屏幕颜色的软件来进行调节,例如f.lux等。
这些软件可以根据时间自动调整屏幕颜色,使其更符合人眼的生物钟。
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