亮屏效果怎么调整？

亮屏效果调整是为了自适应不同环境下的光线照射，保护视力并提升使用体验。方法分为硬件和软件两种。

硬件方面，显示器的亮度、对比度、Gamma等参数可以通过显示器上方的按钮或菜单进行调整。

软件方面，在Windows系统下，可以通过控制面板中的“显示屏幕”选项或右键点击桌面进入“显示设置”进行调节；在macOS系统下，可以通过“系统偏好设置”里的“显示器”进行调节。同时，也可以下载第三方调节软件如f.lux、Redshift等。根据个人喜好和实际需求选择合适的方法来调节亮屏效果，既能保护视力，又能提升使用效率。